登坂車線
「うつからの脱却」、「再発の予防」、「社会とのつきあい方」をテーマに思いをめぐらす日々の記録。週3回更新。
09 | 2017/10 | 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 にほんブログ村 うつ病(鬱病)
にほんブログ村 うつ病(鬱病)

明日、自分を信じるために
目覚めても、疲れが取れないと感じることがある。
先週は、仕事を休んでしまおうか、と思ってしまった日もあった。

睡眠の質や量に不満を感じる。
その一方で、「眠った」という事実は確かなものだ。
また、目覚めの悪さが続くのは、数分間だ。
仕事に行ってしまえば、眠気はなくなる。
そして、勤務したという実績を手にし、気分がよくなる。
取るに足らない仕事をしている、と言われても強く否定できない。
一方で、契約に基づけば、給料のもらえる条件を整えることは実行した。

築いてきた実績が、僕が頼れる数少ないよすがの1つだ。

僕はここまで、いろいろな制約があったにせよ、その中で自分の意志で行動を選択してきた。
つまらなくみじめな思いをするのも、実際はそれを心地いいと感じて選択した結果だ。

今ここにいるのは、自分の選択だ。
そして、これからも自分の選択を働かせることが可能だ。

自分の意志がなくなった時、例えば、人のため、とか、大義のため、とか、常識に基づいて、などを理由に行動を選んだ時、大惨事の発生確率が高まる。
自分が苦しい思いをするのと同時に、僕が動きを止めるために他人に迷惑をかけることになる。

決めたことを、続ける。
続けられないことはあきらめ、確実に守れるところまで引き下がる。
その場所で、守り続ける。
スポンサーサイト

 にほんブログ村 うつ病(鬱病)
にほんブログ村 うつ病(鬱病)

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://funagi.blog65.fc2.com/tb.php/1401-6fd1365f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

各種相談窓口

プロフィール

ふうなぎ

Author:ふうなぎ
[admin]
2012年に再就職。
社会になじむ方法を模索しつつ、毎日を大切に過ごしています。

カネ無し、コネ無し、腕力無し。
一方で、慎重さと困難に立ち向かう根気強さを身につけていると考えます。
自分の強みである探求心と分析力を、今後も伸ばしていきたい。

性格は、よく言えば周囲と調和しようとしているし、悪く言えば周囲に流されやすい。
飽きっぽく、億劫がり、嘘をつくことが不得意。
特技は、パズルを解くこと、ただし、人と対戦するゲームは除く。
気晴らしは、エッセイを読むことと、音楽を聞くこと(ジャンルは、J-POP、ジャズピアノ、クラシック)。
街歩きと旅行が好きです。

2014年の目標は、2013年の目標に加えて、「メモを取る」。

おことわり: 私の判断により、予告なしにコメントやトラックバックを削除する場合がございます。また、いただいたコメントに対する返答が遅れる、もしくは返答を差し控える場合がございます。あらかじめご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。(2012-01-10)

リンク

このブログをリンクに追加する

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

カテゴリ

月別アーカイブ

05  03  12  10  09  04  02  01  11  10  08  06  04  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  01 

RSSリンクの表示

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
心と身体
2578位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
メンタルヘルス
426位
アクセスランキングを見る>>

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。