登坂車線
「うつからの脱却」、「再発の予防」、「社会とのつきあい方」をテーマに思いをめぐらす日々の記録。週3回更新。
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ようやくふりだしに戻す
うつになり、休職した。
健康保険によって、傷病手当金の支給を受けた。
給付を受けるのはとてもありがたいことだった。
一方で、それだけでは生活費が足りず、貯金を切り崩した。

その後、職を失った。
しばらくは傷病手当金の支給を受けたが、やがて支給期限を迎えた。
3年近くは無収入で過ごした。
その間も、貯金を切り崩した。

うつの症状が軽減してからも、しばらく仕事に就けなかった。
自信もなかったし、雇ってくれるところもなかった。
貯金は、底をつきかけた。

ようやく仕事のチャンスを手に入れた。
できるかどうかはわからないが、とりあえずできることだけを続けることにした。
会社は引き続き、僕を雇った。

生活費を上回る給料が、銀行口座に振り込まれた。
余った分は、切り崩した貯金の補填に充てた。

再就職してから、2年以上経過した。
先月、再就職以降の貯金額が、切り崩してなくなった額を超えた。
これによって、補填が完了し、貯金の額はうつで休職する以前のものとなった。

想定よりも早いペースで補填が終了した。

ひとまずほっとしている。
うつになる不安は消えない一方で、うつになり仕事を失っても、しばらくは金に困ることはない。

もちろん、僕はもう、うつにはなりたくない。
だから、うつになることを避けよう、と考えている。
そのために、様々な手立てを講じている。

心配のたねが1つ減った。
これで、無理をせずに、うつの再発予防に努めることができる。
そして、自分の自由をもっと確かなものにする試みを実行できる。

そう、ほしいのは自由だ。
心の中の自由だ。
自分のことを正確に把握し、正確に表現することのできる能力だ。
そのために、仕事を続け、資源を確保し、能力の向上に努めているのだ。
それが、うつを防ぐ試みにもなり、自分が本当に望んでいることでもある。
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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

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プロフィール

ふうなぎ

Author:ふうなぎ
[admin]
2012年に再就職。
社会になじむ方法を模索しつつ、毎日を大切に過ごしています。

カネ無し、コネ無し、腕力無し。
一方で、慎重さと困難に立ち向かう根気強さを身につけていると考えます。
自分の強みである探求心と分析力を、今後も伸ばしていきたい。

性格は、よく言えば周囲と調和しようとしているし、悪く言えば周囲に流されやすい。
飽きっぽく、億劫がり、嘘をつくことが不得意。
特技は、パズルを解くこと、ただし、人と対戦するゲームは除く。
気晴らしは、エッセイを読むことと、音楽を聞くこと(ジャンルは、J-POP、ジャズピアノ、クラシック)。
街歩きと旅行が好きです。

2014年の目標は、2013年の目標に加えて、「メモを取る」。

おことわり: 私の判断により、予告なしにコメントやトラックバックを削除する場合がございます。また、いただいたコメントに対する返答が遅れる、もしくは返答を差し控える場合がございます。あらかじめご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。(2012-01-10)

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