登坂車線
「うつからの脱却」、「再発の予防」、「社会とのつきあい方」をテーマに思いをめぐらす日々の記録。週3回更新。
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黒髪の代償
それほど年も変わらない。
それどころか、少し年下の方であったりもする。
髪を見ると、白髪がちらほら見つかる。

そんな人が、周囲に何人かいる。
中には、初めて会った数年前とは風貌が全く変わり、髪が真っ白になった人もいる。

僕の髪には、白髪がほとんどない。
あっても、1、2本というところで、目立つほどではない。

僕はそれほど苦労していないからな、と思う。

面倒なことには、首を突っ込まない。
不必要なことを積極的に遮断している。
勝手に抱かれる思いには一切応じず、自分がどう生き残るかを優先して考えている。

付き合いが損なわれるのは、もちろん怖い。
この社会で僕は生き抜こうと考えており、社会に居場所を失うことが怖い。

だからこそ、僕が相手に返せるものは、無理をすることではなく、実力に基づく成果を出すことである、と弁えている。
できることを継続し、機嫌を取るようなことをしない。
気持ちを含めたすべてをオープンにすることを、恐れず妥協せず行っている。

そういう方法が、僕には合っている。

周囲の人はそんなことをしていないのだろう。
理不尽に我慢して付き合い、不本意なことでも表情を崩さずに実行しているのだろう。
それが、正しい道だと考えて。

一方の僕は、意識的に、周囲に「頼りない」と思われるようにしている。
できないことをしないし、したくないこともしない。
そうすれば、誰からも期待されない。
正直になれば、僕に頼ろうという人はいなくなる。
頼りないのが僕の正しい姿であり、それが正しく相手に伝わっている。

それでも、自分に頼まれる仕事というものがある。
その仕事を大切に遂行している。

このように考えるのは、うつになったからだ。

人に積極的に言うことはないが、うつを再発させないよう気を付けている。
そして、人の輪から少し離れ、迷惑にならないように潜み、自分が貢献できることを粛々と継続している。

これこそ、自分がしたかったことだ、と今は思う。
もちろん、後に気持ちが変化するかもしれないが、今はそう思う。
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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

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プロフィール

ふうなぎ

Author:ふうなぎ
[admin]
2012年に再就職。
社会になじむ方法を模索しつつ、毎日を大切に過ごしています。

カネ無し、コネ無し、腕力無し。
一方で、慎重さと困難に立ち向かう根気強さを身につけていると考えます。
自分の強みである探求心と分析力を、今後も伸ばしていきたい。

性格は、よく言えば周囲と調和しようとしているし、悪く言えば周囲に流されやすい。
飽きっぽく、億劫がり、嘘をつくことが不得意。
特技は、パズルを解くこと、ただし、人と対戦するゲームは除く。
気晴らしは、エッセイを読むことと、音楽を聞くこと(ジャンルは、J-POP、ジャズピアノ、クラシック)。
街歩きと旅行が好きです。

2014年の目標は、2013年の目標に加えて、「メモを取る」。

おことわり: 私の判断により、予告なしにコメントやトラックバックを削除する場合がございます。また、いただいたコメントに対する返答が遅れる、もしくは返答を差し控える場合がございます。あらかじめご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。(2012-01-10)

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